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Welche psychotherapeutischen Methoden gibt es?

In der Psychotherapie unterscheidet man vier Richtlinienverfahren

  • (Kognitive) Verhaltenstherapie.
  • Tiefenpsychologisch fundierte Therapie.
  • Psychoanalytische Therapie.
  • Systemische Therapie.

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Zu den verschiedenen Trainingsmethoden gehören der Kurzvortrag, das Lehrgespräch, die Vier-Schritte-Methode, die Projektmethode, die Leittextmethode und das Rollenspiel.

Wie lange dauert eine Psychotherapie bei Kindern?

Wie lange dauert eine Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie? Langzeittherapien (Höchststundenzahl 56 Stunden plus 11 Stunden begleitende Psychotherapie der Bezugspersonen). Wann ist ein Kind auffällig? Ein Kind wird als verhaltensauffällig bezeichnet, wenn sich sein Verhalten in gleichen oder ähnlichen Situationen oft und sehr deutlich vom Verhalten gleichaltriger Kinder unterscheidet.

Wie lange dauert ein Erstgespräch beim Psychologen?

Eine Sitzung dauert normalerweise zwischen 45 und 60 Minuten. Standard sind 50 Minuten. Zu Beginn kann es schwierig sein, den voraussichtlichen Zeitraum der Therapie genau festzulegen. Trotzdem sollte ein Zeitpunkt vereinbart werden, an dem man gemeinsam eine erste Zwischenbilanz zieht. Sollte ich in Therapie gehen? Schränken dich die Probleme im alltäglichen Leben ein? Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

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Was spricht gegen eine Therapie?

Nachteile einer Psychotherapie

Psychotherapie beansprucht Zeit und Energie (wöchentliche Termine, Mitarbeit). Manchmal werden Sie mit Sichtweisen auf das eigene Leben konfrontiert, die zunächst unangenehm sein können. Es kann daher vorkommen, dass sich die Beschwerden vorübergehend verschlimmern.
Was muss ich tun um eine Therapie zu bekommen? Bei besonders dringenden Fällen hilft dir die bundesweite Terminservicestelle (Tel: 116 117), einen Psychotherapieplatz zu finden. Die Vermittlung erfolgt Innerhalb von vier Wochen – die Dringlichkeit muss allerdings in der Sprechstunde von der Psychotherapeutin schriftlich bescheinigt werden.

Wann braucht ein Kind Physiotherapie?

Wir behandeln Kinder mit angeborenen, knöchernen Varianten wie zum Beispiel Fußdeformitäten (Sichelfuß, Klumpfuß), Hüftdysplasien und Spina bifida, aber auch Funktionsstörungen nach Verletzungen und Erkrankungen. Auch bei Muskelerkrankungen und rheumatischen Krankheitsbildern kann Manuelle Therapie indiziert sein. Wann muss ein Baby zur Physiotherapie? Viele ganzheitliche Ansätze sind bereits ab dem sechsten Lebensmonat anwendbar. Einzelne Anwendungen können schon direkt nach der Geburt erfolgen. Physiotherapeutische Maßnahmen für Babys und Kleinkinder bilden oft eine wichtige Grundlage für andere Entwicklungsbereiche, wie Sprache und Gefühlswelt.

Wie bekomme ich mein Kind zur Therapie?

Sprechen Sie Ängste an

Sprechen Sie über diese Ängste, das kann Ihrem Kind helfen. Erklären Sie Ihrem Jugendlichen, weshalb Ihnen der Termin wichtig ist. Berichten Sie über die Sorgen, die Sie sich machen, ohne dabei vorwurfsvoll zu sein. Und lassen Sie Ihrem Sohn / Ihrer Tochter Zeit.

By Netty Odhner

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