Wie ungesund ist Mate?
Einer Studie von 2008 zufolge kann ein zu hoher Konsum von Mate Tee Speiseröhren-, Lungen- und Blasenkrebs auslösen. Kritiker weisen allerdings darauf hin, dass die Studie nicht genau aussage, welche Sorte untersucht wurde und die schädliche Dosis zudem weit über dem normalen Konsum liegen würde.
Ist Mate Tee ungesund?
Mate-Tee: gesund und wach durch den Tag. Der Muntermacher ist weltweit beliebt – als Tee oder Erfrischungsgetränk – Mate-Tee wird eine gesunde Wirkung nachgesagt. Wissenschaftlich oder medizinisch erwiesen ist sie allerdings nicht. Warum ist Mate Tee gesund? Ein Übersichtsartikel7 fand außerdem Hinweise darauf, dass das Getränk den Cholesterinspiegel senkt, die Leber schützt, das zentrale Nervensystem stimuliert, harntreibend wirkt und gut für das Herz-Kreislauf-System ist. Zudem sei Mate reich an Antioxidantien, könne Übergewicht reduzieren und Entzündungen hemmen.
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Wie viel enthält Mate-Tee? Je nachdem, wie er zubereitet wird und wie lange er zieht, kann Mate-Tee bis zu 35 mg pro 100 ml enthalten. Wie der Kaffee wirkt, ist sehr unterschiedlich.
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