Corujasabia QnA 🇩🇪
Was kann ich bei Fructoseunverträglichkeit frühstücken?
Was kann man frühstücken bei Fructoseintoleranz?
- Kastanienmehl Brot. (3.5) Glutenfrei.
- Dinkel-Hanfmehlbrötchen. (4)
- Gersten-Porridge. (3.5)
- Low-Carb Pfannkuchen. (4)
- Milchgerste. (4)
- Hüttenkäse-Dill-Aufstrich auf Vollkornbaguette. (4.5)
- Low-Carb Smoothie. (3)
- Veganer Kokosmilchreis. (4)
Warum keine Haferflocken?
Wenn Sie Probleme mit ballaststoffreichen Lebensmitteln oder ein Reizdarmsyndrom haben, sollten Sie lieber keine Haferflocken essen. Die Ballaststoffe können zu starken Blähungen führen. Alternativ können Sie Weizen- oder Maisgrieß verwenden, da diese einen geringeren Ballaststoffgehalt als Hafer besitzen.
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