Welche Vitamin-D-Werte gibt es?

< 5	schwerster Vitamin-D-Mangel
10 – 20	Vitamin-D-Mangel
20 – 30	unterer Normalbereich
30 – 50	optimaler Vitamin-D-Spiegel
50 – 70	obere Norm, nur durch Substitution erreichbar

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Wie heißt Vitamin D im Laborbericht?

Direkte Messung des bioverfügbaren Vitamin D ist jetzt möglich. Ab sofort ist das freie Vitamin D3 (fD3) direkt im Blut messbar. Der für diesen ELISA-Test verwendete Detektionsantikörper bindet an einen Molekülanteil des 25-OH-Vitamin D, welcher bei VDBP-gebundenem Vitamin D abgedeckt ist. Wie viel sind 50 ng ml Vitamin D in nmol L? Vergleich natürlicher Vitamin-D-Werte

Vor dem Hintergrund dieser Vitamin-D-Werte lässt sich annehmen, das optimale Vitamin-D-Werte zwischen 35 und 50 ng/ml (85 und 125 nmol/l) anzunehmen sind.

Welche Symptome hat man bei Vitamin D Mangel?

Folgende Anzeichen können auf einen Mangel hindeuten.

1. Du bist oft krank. Einige Studien weisen darauf hin, dass Vitamin D eine wichtige Rolle für unser Immunsystem spielt.
2. Du hast Knochen- oder Rückenschmerzen.
3. Du bist ständig müde.
4. Muskelschmerzen.
5. Depressionen.

Welche Schmerzen bei Vitamin D Mangel? Häufige Muskelschmerzen, vor allem im Bereich der Oberschenkelstrecker und im Schultergürtel, können ebenfalls auf einen Vitamin D Mangel hindeuten. Die Schmerzen lassen nach, wenn der Mangel behoben ist.

Wie hoch darf mein Vitamin D Wert sein?

Vitamin-D-Mangel mit Bluttest erkennen

Als ideal gelten Vitamin-D-Werte über 30 Nanogramm Vitamin D pro Milliliter Blut. Bei unter 20 Nanogramm spricht man von einem Mangel. Experten empfehlen dann die Einnahme von 1.000 IE (Internationale Einheiten) Vitamin D pro Tag, das entspricht 25 Mikrogramm. Was bedeutet Vitamin d3 25 Oh ha? Vitamin D, 25-Hydroxy-Vitamin-D (VD25) 25-Hydroxy-Vitamin-D ist die Vorstufe von biologisch aktivem Vitamin D im Körper. Vitamin D hat im Mineralstoffwechsel des Körpers (Calcium und Phosphat), bei der Knochenmineralisation sowie bei einer Vielzahl anderer vitaler Prozesse wichtige Aufgaben.

Wie bezeichnet man Vitamin D?

Unter den Sammelbegriff Vitamin D fallen mehrere fettlösliche Verbindungen. Eine davon ist Vitamin D3, auch Cholecalciferol oder Colecalciferol genannt. Es wird in Leber und Niere in das aktive Hormon Calcitriol umgewandelt. Was kostet eine Vitamin D Bestimmung im Blut? Der Vitamin D-Bluttest ist daher meistens eine "Individuelle Gesundheitsleistung" (IGeL), die man auch als Kassenpatient privat bezahlen muss. Die Kosten liegen etwa bei 35 Euro für den Bluttest.

Kann man Vitamin D Mangel im Blut feststellen?

Um einen Vitamin-D-Mangel festzustellen, nimmt der Arzt Blut ab und bestimmt die Konzentration von 25-Hydroxyvitamin-D im Blutserum. Liegt der Wert unterhalb von 30 Nanomol pro Liter (12 Nanogramm pro Milliliter), spricht man von einem Mangel.