Como recuperar senha do Instagram só com o nome de usuário?

Contudo, ainda não existe uma maneira de você conseguir recuperar seu acesso ao Instagram usando só o nome de usuário. Isso acontece porque antes de redefinir a senha, é preciso confirmar a identidade através de um endereço de e-mail ou número de telefone.

Consulte Mais informação

Então, como recuperar a minha senha do instagram?

Como recuperar a senha do Instagram pelo PC

1. Acesse o site do Instagram.com.
2. Clique na opção "Esqueceu a senha?" (como mostra a imagem abaixo).
3. Em seguida, digite o seu nome de usuário, ou e-mail, ou telefone para receber o link de recuperação de senha.

Como recuperar senha do Instagram com outro E-mail e telefone? Insira seu endereço de email, nome de usuário ou número de telefone e toque em “Enviar link para login”. c. No desktop: acesse esse e siga o processo indicado para recuperação da senha - https://www.instagram.com/accounts/password/reset/.

Você também pode perguntar como entrar no insta só com e-mail?

Entre no aplicativo do Instagram ou no site oficial. Se estiver usando celular Android, clique em “Obter ajuda para entrar”. Mas se o aparelho for iPhone, toque em “Esqueceu a senha?”. Nessa parte, vai aparecer a opção de se cadastrar por meio de email ou por número de telefone.