Qual o melhor remédio para desinflamar o corpo?
Como desinflamar o organismo naturalmente?
- Curcumina. A curcumina faz parte do grupo dos carotenoides e é conhecida pelo seu alto poder anti-inflamatório.
- Alicina e quercetina.
- Astaxantina.
- Gingerol.
- Ômega-3.
Além disso, o que ajuda a desinflamar o corpo?
11 alimentos anti inflamatórios
- Frutas vermelhas.
- Frutas cítricas.
- Azeite de oliva extra virgem.
- Peixes ricos em ômega-3.
- Vegetais verde-escuros.
- Abacate.
- Chá verde.
- Pimenta e pimentões.
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