O que fazer quando a pessoa é muito fechada?
Ganhe confiança: uma das formas de se aproximar de pessoas fechadas é não pressioná-las a se abrirem. Utilize seus momentos com a pessoa e fale sobre sua vida sem esperar nada em troca. Agindo de maneira altruísta você poderá ganhar a confiança dela mais facilmente e quem sabe quebrar um bloqueio.
Por que algumas pessoas são fechadas?
Esse tipo de pensamento existe porque tememos nos machucar ainda mais falando de nossos problemas como se evitando tocar no assunto fôssemos deixar de nos sentir para baixo. Também, É normal não gostar das pessoas? Falta de vontade de socializar não é ser antissocial: saiba quando é normal. Antes da pandemia, sempre causava uma estranheza ver uma pessoa que adora uma badalação passar por uma fase mais tranquila e preferir ficar em casa, curtindo uma série. Mas isso é normal.
Porque as pessoas param de falar com a gente?
Talvez ela ou alguém próximo esteja passando por uma doença ou por problemas pessoais. Não dá para saber ao certo se você não conversar com a pessoa. Caso perceba que ela não se afastou somente de você, mas de outras pessoas também, é provável que o silêncio não seja proposital. E outra pergunta, É normal não gostar de socializar? Esse seu medo de socializar, participar de reuniões e outros pode ser da sua própria personalidade, uma possível timidez, por ser uma pessoa mais introspectiva ou receio de errar e do julgamento dos outros.
Consequentemente, onde posso desabafar na internet?
Site para desabafar
Basta acessar: emoud, clicar no balãozinho “clique aqui – desabafe!”, escolher um título que descreva o assunto e escrever. Para finalizar é só preencher o anti-spam (CAPTCHA) e seu texto será publicado. Também, como ajudar alguém triste pelo whatsapp? Como ajudar uma pessoa que está triste?
- 1 – Escute a Pessoa na Essência.
- 2 – Dê um Abraço Forte Sem Dizer Nada.
- 3 – Convide-a Para um Passeio Divertido.
- 4 – Converse Sobre Assuntos Leves.
- 5 – Faça-a Lembrar de Suas Qualidades.
- 6 – Chame-a Para Realizar uma Atividade Física.
- 8 – Dê Conselhos Se Ela Pedir.
Então, o que fazer para uma pessoa se abrir?
Seja um ouvinte ativo. Deixe bem claro que a pessoa tem toda sua atenção. Mantenha o contato visual ao conversar com ela, demonstrando que está mesmo prestando atenção enquanto ela fala. Foque em ouvir sem interromper e sem falar, pois isso vai encorajar o outro a se abrir mais. Então, como ajudar uma pessoa que se sente insuficiente? Confira abaixo 10 ideias de psicólogos para ajudarem você a se sentir melhor:
- Permita-se sentir.
- Tome um banho.
- Converse com pessoas que ouçam ou animem você
- Pratique uma atividade física.
- Brinque com animais de estimação.
- Mantenha contato com a natureza.
- Medite.
- Faça algo que goste.
Além disso, porque me sinto triste e sozinha?
Alguns acontecimentos (ex: falecimento de alguém próximo, separação) e dificuldades emocionais (ex: baixa autoestima, dificuldade em se comunicar) podem levar a pessoa a se sentir: Abandonada, insegura, desprotegida, sem apoio, incapaz. Incompleta, como se faltasse algo.
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