Que suplementos os lutadores UFC costumam tomar?

Depende do lutador. Alguns só tomam o essencial, como proteínas, creatina e ZMA. Vários disseram que fazem isso por medo de suplementos contaminados e pelo efeito que um teste falhado da USADA pode ter em sua carreira.

Quando eu ainda estava lutando no UFC, acredito que o Demetrious Johnson alegou que ele nem se preocupou com suplementos e apenas se certificou que ele comeu muito bem.

A maioria dos lutadores de topo usa muito mais suplementos do que isso para ajudar na sua recuperação.

E é claro que alguns ainda tomam PEDs. Os testes da USADA reduziram muito a trapaça, mas ainda há caras que arriscam suas carreiras para ganhar aquela vantagem extra.

Isso é especialmente verdade com os lutadores de elite que estão ganhando bom dinheiro e podem se dar ao luxo de contratar "especialistas" para desenhar regimes que podem vencer os testes mais rigorosos...por um tempo. Como o recente fracasso de TJ Dillashaw atesta que há sempre uma chance de estragar um ciclo ou a USADA pegando as inconsistências nos resultados de um lutador e depois adaptando futuros testes para tentar pegá-los.

É fácil especular quem está ou não na Vitamina S, mas a menos que eles pop up eu faço questão de não acusar ninguém, não importa o quão absurdo seu corpo pareça.