Beber uma bebida saudável é bom ou mau, como Boost?

Boost é um suplemento nutricional da Nestle Nutrition, e as variedades incluem regular, alto teor calórico, baixo teor calórico, alto teor protéico e baixo teor de açúcar. Quando estiver a decidir se o Boost é bom para si, leia os rótulos da embalagem para todas as informações e ingredientes nutricionais. Consulte o seu profissional de saúde para obter assistência na escolha de um produto e no desenvolvimento de um plano nutricional adequado ao seu estilo de vida.

Informação de fundo

Boost vem pronto a beber em garrafas de porção única de 8 onças. em sabores como baunilha, chocolate e morango; Boost High Protein também vem em forma de pó que você pode misturar com o leite. Boost pode ser bom para você como um lanche ou refeição conveniente, em vez de escolher opções menos saudáveis quando você está com pressa. Cada porção fornece cerca de 190 a 360 calorias, 10 a 16 g de proteína, 4 a 14 g de gordura e até 45 g de hidratos de carbono.

Requisitos de nutrientes

Boost é fortificado com vitaminas e minerais, e pode ajudá-lo a satisfazer as suas necessidades, especialmente se estiver a ter dificuldades em comer alimentos densos em nutrientes suficientes, ou se não puder ou não quiser engolir um comprimido multi-vitaminas e minerais diariamente. Cada porção da maioria das variedades de Boost fornece pelo menos 25% do valor diário de todas as vitaminas e muitos minerais essenciais, incluindo cálcio, ferro e zinco. Os batidos também fornecem proteína de alta qualidade

>ul>li>Leight Control>li>Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, permanecer dentro de uma faixa de peso normal pode reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes tipo 2, osteoporose e doenças cardíacas. Bebidas nutricionais de impulso podem ser boas para você se ajudarem a manter um peso saudável. Beber Boost em vez de uma refeição mais calórica pode ajudá-lo a perder peso ou evitar o aumento de peso. Se precisa de ganhar peso, pode beber Boost entre as refeições ou como parte de uma refeição para adicionar calorias extra.>Li>Necessidades EspeciaisLi>Boost pode ajudá-lo a satisfazer as suas necessidades nutricionais individuais. Boost for Weight Gain, com 360 calorias, é para pessoas com condições de saúde que têm dificuldade em obter calorias suficientes; Boost High Protein fornece 15 g de proteína, ou 30 por cento do valor diário. Se você tem diabetes, Boost Glucose Control afirma que ele pode ajudá-lo a manter seus níveis de açúcar no sangue dentro das diretrizes fornecidas pela American Diabetes Association. Independentemente do seu estado de saúde, use Boost apenas com a aprovação do seu médico e não o utilize em vez de tratamento médico adequado.