O que devo fazer se estiver grávida aos 14 anos?

Olá, irmã. Também engravidei quando tinha 16.

Há muita gente como nós, e é uma pena que as pessoas não falem mais sobre isso. Se houvesse menos estigma à volta, não teríamos de nos sentir inseguros, e trabalhar tanto para procurar respostas.

A primeira coisa que posso dizer é que tudo vai ficar bem, e que não fizeste nada de mal (por favor não ouças ninguém que anda à procura dessas merdas). Parabéns por conceber - pelo seu corpo fazendo o que todo corpo humano fértil está desesperadamente tentando fazer! É uma coisa linda.

>ol>Toma conta do teu corpo.

Gravidar é uma grande mudança para o corpo fisicamente, e vai trazer mudanças hormonais e físicas. Preste atenção ao seu corpo, tome tempo para amá-lo e sentir-se ligado a ele. Às vezes grandes mudanças e momentos difíceis podem resultar em sentir-se muito desconectado do seu corpo. Massaje-se, olhe-se no espelho e observe todos os detalhes adoráveis, coma muita comida boa e nutritiva, ame a si mesmo.

O que quer que aconteça, lembre-se de ir devagar emocionalmente. As coisas podem ser difíceis por um tempo, porque se há algo que nossa sociedade ama, é o ódio às mulheres jovens e especialmente aos seus corpos. Coloque uma enorme agitação hormonal em cima disso, e é provável que haja muita emoção que você nunca sentiu antes. Alguns dias você pode ficar aterrorizado. Alguns dias você pode ficar furioso. Alguns dias você pode estar cheio de esperança e amor. Ouve tudo isto, e respeita tudo isto. Os teus sentimentos são todos válidos, e reflectem verdades profundas sobre ti. Leve sua mente e emoções a sério, e seja clemente.

2. Descubra a quem você pode chegar.

>p> Deixe-me dizer-lhe, você está fazendo a melhor coisa ao chegar aos outros, e você vai encontrar muitas pessoas para ficar ao seu lado através de tudo o que você escolher, e o que quer que aconteça a seguir. Garanto-te que há pessoas à tua volta que estão prontas para te dar conselhos, falar contigo através das tuas opções e respeitar a tua autonomia e integridade. Também é bom e racional ter medo de contar às pessoas. Há alguns poucos que podem ser cruéis quando confrontados com notícias que eles acham difíceis ou confusas. No entanto, a maioria das pessoas é fantástica, tem conhecimentos e habilidades para ajudar, e as coisas só ficarão mais claras e melhores quando souberem o que está acontecendo e como você está fazendo. As seguintes perguntas podem ajudá-lo a identificar quem são essas pessoas.

Você se sente seguro ao falar com elas? Você se sente confortável em compartilhar como se sente com elas? Elas expressam respeito por você, e apoio às decisões que você toma? Eles são adultos? Eles são mulheres? Eles têm pontos de vista progressistas? Expressam apoio ao feminismo e aos direitos da mulher? São profissionais, como médico, enfermeira, enfermeira de escola, terapeuta, profissional de paternidade planejada ou oficial de saúde sexual?

>p>Pense fora da caixa. Pode ser um pai, mas também pode ser um primo, tia, tio, avô; pai, primo, tia, tio ou avô do namorado; amigo de um irmão mais velho; professor; conselheiro estudantil; agente de apoio comunitário; amigo da família; membro da sua comunidade religiosa; vizinho.

P>Esperosamente depois de pensar nestas perguntas, uma ou duas pessoas podem ter vindo à sua mente quem você realmente sente confiança e respeito, e que confia e respeita você de volta.

3. Alcance-os.

Nada vai ajudá-lo mais do que ter um ou dois adultos de confiança ao seu lado. Eu sei que você é sábio, e sei que você é forte. E provavelmente você poderia enfrentar qualquer coisa neste mundo por si mesmo. Você também pode ter o apoio de seus amigos, ou parceiros. Mas a questão é que isso é difícil. E nada disto precisa de ser difícil. Você é uma ótima pessoa, e merece ter pessoas mais velhas e atenciosas com mais experiência de vida para cuidar de você enquanto passa por esse tempo de mudança.

P>Passe-os se vocês puderem passar tempo juntos. Peça-lhes para dar um passeio, ou tomar uma xícara de café. Pergunte-lhes se você pode ter ajuda com alguma coisa. Diga "hey, posso falar com você sobre alguma coisa? Acabei de descobrir que estou grávida, e não sei o que fazer a seguir, e preciso mesmo do teu apoio". Eles podem ajudar-te a contactar uma clínica profissional, e a clínica pode dizer-te quais são as tuas opções médicas, se continuas ou não a tua gravidez.

Continuas a tua gravidez? Não me cabe a mim dizer. Não cabe a mais ninguém dizer. Mas eu e outros podemos dar-lhe alguma orientação para tomar essa decisão. Respeite as suas emoções - como se sente sobre a ideia de se tornar mãe? O que achas da tua gravidez? Pense nas suas crenças filosóficas. Pense nas suas crenças religiosas. Pense nos seus planos para o futuro. Pense nas suas relações familiares.

O seu adulto responsável também pode ajudar a falar sobre estas coisas, e os prós e contras de todas as opções.

Eu acredito na sua sabedoria e integridade, eu apoio-a, e respeito a sabedoria da sua escolha. Seja o que for, você é a única pessoa que pode tomar a decisão certa para você. Ninguém tem o direito de te pressionar.

Se tudo o resto falhar, sou o teu adulto responsável.

Estou aqui para ti, irmã.

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