Existe alguma aplicação que me meça e mostre a minha velocidade de corrida em km/hr enquanto corro?

Ritmo instantâneo (min/km ou min/mile) é complicado.

Relógios GPS mais dedicados irão mostrar um número impreciso ou com mudanças rápidas de ritmo ou quando a recepção do sinal GPS não é boa ou quando o software do dispositivo GPS tem problemas com o cálculo do movimento num percurso como quando se está a fazer curvas, switchbacks ou correndo de volta no mesmo percurso.

Os que têm sensores de movimento funcionam um pouco melhor mas ainda estão um pouco desligados.

Não tenho a certeza se os sensores e acelerómetros dos telemóveis irão funcionar melhor. Mas como isto não depende apenas dos sensores mas também do software não acho que será mais preciso.

Por outro lado (e excepto se tiver um relógio inteligente) verificar o seu ritmo instantâneo num telemóvel é bastante confuso. A menos que você seja uma dessas pessoas que corre com o telefone na mão.

Os valores mais precisos do ritmo instantâneo são fornecidos por foot pods. A maioria das aplicações que correm suportam estes valores, o mesmo que a maioria dos relógios GPS. A desvantagem é que eles requerem calibração e esta é uma arte negra em si.

Por outro lado, os dados que são mostrados no aplicativo após a corrida são muito mais precisos, pois os valores são corrigidos pelo software.

O fato é que você não deve perder seu tempo em conhecer seu ritmo instantâneo, verificar seu relógio de tempos em tempos é OK, mas tornar-se obsessivo é prejudicial para sua corrida.