É possível ter um relógio circadiano de 36 horas?

O meu conhecimento é pessoal e não profissional:

Eu sou uma mulher de 27 anos e actualmente tenho um horário de sono de 36/12 horas e vivi desta forma durante quase 7 anos. Tenho sido medicamente diagnosticada com ritmos circadianos anormais. Contei ao meu médico principal sobre o meu ciclo de sono há cerca de 6 anos e ele fez todos os testes de tiróide que os outros sugeriram depois de descartar todos os factores ambientais/de estilo de vida. Finalmente, quando meus resultados estavam bem dentro dos parâmetros normais, ele me mandou para um laboratório do sono. Recebi uma pulseira que monitoriza a luz e o movimento para que pudesse julgar o meu ciclo de sono/vigília. Tive que usar a bracelete, continuamente durante um mês. Quando todos os testes foram concluídos, finalmente fui diagnosticado.

Aqui está um exemplo da minha semana:

>ul>####li>Acorda às 8 da manhã de segunda-feira##li>Vai dormir às 20 da noite de terça-feirali>Acorda às 8 da manhã de quarta-feirali>Vai dormir às 20 da manhã de quinta-feirali>li>Acorda às 8h da manhã de sexta-feira##li>li>dormir às 20h de sábado#li>despertar às 8h de domingo#li>dormir às 20h de segunda-feira#/ul>#p>por causa do número ímpar de dias, desliga-se de duas em duas semanas.

A minha família e amigos aprenderam a referir-se ao dia em que eu não durmo'não durmo como dias "fora". Então, às vezes eu'será perguntado, "esta é a sua noite "fora" ou a sua noite "ligada"?" Eu não... não sinto sonolência nas minhas noites "folgadas". Além disso, eu não tenho uma dívida de sono ou qualquer sono que eu sinta que preciso de pôr em dia. Honestamente, se você me conhecesse, você não seria capaz de distinguir entre as noites em que eu'dormiu ou não. O que eu quero dizer é que não há mudanças de personalidade ou variações de energia.

Eu posso't diagnosticar a sua situação particular, mas não't parece ser o dia de 36 horas que eu tenho. Eu posso compreender a frustração que tem com o seu problema de sono. Minha recomendação é ser analisado por um médico do sono ou em um laboratório do sono.

Eu realmente espero que você encontre uma solução.