Como é que o Fitbit funciona?

É uma boa pergunta, especialmente se você está planejando comprar um.

Você já ouviu falar de um termo chamado Pedômetro? Não, consulte este (Pedómetro - Wikipedia)

Em suma!! Vou dizer que Fitbit é um pedómetro mais inteligente com muita popularidade porque foi o primeiro e mais simples produto deste 'Wearable Industry'.

Fitbit conta os seus passos como um pedómetro, o que significa que detecta o movimento dos seus pulsos para seguir os passos.

P>Em parte disto, também tem um simples sensor PPG ou um sensor de frequência cardíaca que detecta a presença de um batimento cardíaco. Isto ajuda o Fitbit a contar o número de pulsos detectados no seu pulso em um minuto.

Então, agora você sabe como o Fitbit calcula seus passos e ritmo cardíaco. Fitbit usa estes dois parâmetros para calcular a quantidade de calorias de atividade queimadas e a distância percorrida durante a corrida.

Outra pergunta que pode vir à sua mente é "Eles são precisos?".

A resposta mais óbvia e correta será NÃO. Por que você pergunta?

Bem, não há nenhum sensor PPG em todo o mundo que seja suficientemente preciso para rastrear a contagem correta de pulsos através do seu pulso, especialmente quando você está trabalhando. Será ótimo se você pudesse procurar no Google como um sensor PPG realmente funciona.

Segundamente você nunca poderá rastrear o número correto de passos apenas rastreando seus movimentos da parte superior do corpo.

E se você estiver dirigindo um carro por um longo tempo? Sem dúvida, estes pedômetros rastreiam esses movimentos como passos.

O mesmo acontecerá, se você estiver andando há muito tempo no Walmart com esse carrinho em suas mãos. Bem, suas mãos não estavam se movendo, mas suas pernas estavam!! mas Fitbit não sabe disso e por isso não são contadas como passos.