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Ist ein BMI von 28 gut?
Die BMI-Tabelle des US-amerikanischen National Research Council (NRC) etwa nennt für 55- bis 65-Jährige ein Idealgewicht im BMI-Bereich von 23 bis 28, bei über 65-Jährigen sogar 24 bis 29. Dass die WHO ihre BMI-Empfehlungen genauer nach Alter, Geschlecht und Ethnie aufschlüsselt, wäre aus Nagels Sicht sinnvoll.
Was wird am BMI kritisiert?
In der BMI Kritik wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Frage nach einem gesunden Körperbau und -gewicht die Fettverteilung berücksichtigen muss. Messen lässt sich die Fettverteilung sowohl über die bereits erwähnte Waist-to-Height-Ratio als auch mittels der bioelektrischen Impedanzanalyse. Wie schwer ist man bei einem BMI von 40?
| BMI | Größe 1,70m | |
|---|---|---|
| Übergewicht 25-29,9 kg/qm | 25 | 72 kg |
| Adipositas Grad I 30-34,9 kg/qm | 30 | 87 kg |
| Adipositas Grad II 35-39,9 kg/qm | 35 | 101 kg |
| Adipositas Grad III ≥40 kg/qm | 40 | 116 kg |
Wann hat man BMI 40?
Dabei werden drei Schweregrade unterschieden: Adipositas Grad I (BMI zwischen 30 und 34,9) Adipositas Grad II (BMI zwischen 35 und 39,9) Adipositas Grad III (BMI größer 40) Was tun bei BMI über 40? Für Patienten mit einem BMI über 40 bzw. ab 35 mit behandlungsbedürftigen Begleiterkrankungen gibt es die Möglichkeit der Adipositas-Chirurgie: Mit Hilfe verschiedener Methoden wird das Magenvolumen verkleinert bzw. ein sogenannter "Vormagen" angelegt.
Welcher BMI für welches Alter?
| Alter | idealer BMI |
|---|---|
| 35 - 44 | 21 - 26 |
| 45 - 54 | 22 - 27 |
| 55 - 65 | 23 - 28 |
| älter als 65 | 24 - 29 |
Es gibt mehrere Indizes, die dem BMI ähneln, zum Beispiel der Broca-Index. Dieser berechnet das Normalgewicht durch eine einfache Formel: Körpergröße minus 100 Zentimeter.
Wie viel sollte man mit 165 cm wiegen?
Lange Zeit haben Ärzte das Über- beziehungsweise Idealgewicht mit einer einfachen Formel berechnet: Körpergröße minus 100 für Männer, Körpergröße minus 110 für Frauen. Ist eine Frau 165 Zentimeter groß, liegt ihr Idealgewicht laut dieser Formel bei 55 Kilogramm. Wie viel sollte man mit 159 cm wiegen?
| Körpergröße | Untergrenze mit BMI-18,50 | Obergrenze mit BMI-24,99 |
|---|---|---|
| 156 cm | 45,0 kg | 60,8 kg |
| 158 cm | 46,2 kg | 62,4 kg |
| 160 cm | 47,4 kg | 64,0 kg |
| 162 cm | 48,6 kg | 65,6 kg |
Wie viel sollte man mit 175 cm wiegen Frau?
Eine Frau ist 175 cm groß. Ihr normales Gewicht beträgt zwischen 58 und 75 Kilogramm. Das Idealgewicht liegt bei 63 bis 70 Kilogramm.
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