Eu quero estudar, mas não posso. Porquê?

Obrigado pela A2A, Raksha! P>P>>P>O meu palpite? Não podes estudar porque não sabes como. Reler um livro de texto não é o mesmo que estudar. Na verdade, é anti-estudo. Eis a razão: ler algo mais do que uma vez é tão aborrecido, que o teu cérebro recusa-se a fazê-lo. A sério! Sua mente vai vaguear e você vai começar a se perguntar o que há para o jantar ou se seu amigo lhe mandou uma mensagem de volta ou se algum Pokemon tinha desovado lá fora enquanto você estava sentado lá. Quando deres por isso, estás no fundo da página ou no fim do capítulo sem fazeres ideia do que acabaste de ler. Um completo desperdício do seu precioso tempo!

P>Avalie ainda, a releitura leva à "familiaridade" que não é a mesma coisa que compreensão. Você já leu uma pergunta de teste e "sabia" que sabia a resposta que simplesmente não conseguia pensar nela? Isso é familiaridade. Isso é o teu cérebro a dizer: "Oh! Certo! Fotossíntese! Eu sei esta!" quando realmente não aprendeste nada sobre a fotossíntese ou o conceito que ela representa. É por isso que a releitura é anti-estudo. Ler as palavras repetidamente produz familiaridade, o que faz parecer que você aprendeu coisas quando você realmente não aprendeu.

Então, o que você deve fazer em vez disso? Refaça as suas notas logo após a aula. Na faculdade isso é mais fácil; no ensino médio isso significa que você deve passar 5-10 minutos todas as noites revisando suas anotações, acrescentando coisas que você esqueceu de escrever ou não escreveu completamente o suficiente. Resuma os conceitos chave. Desenhe diagramas para mostrar como as idéias funcionam juntas, especialmente as idéias de hoje com idéias de palestras anteriores ou do seu livro didático. Tudo na aula deve funcionar em conjunto. Se não funcionar, você precisa pedir ao professor alguma orientação para ajudá-lo a entender quais são essas conexões.

Utilizar um método de tomada de notas como Cornell notes ou SQ3R, que lhe dá uma estrutura para se envolver com as suas notas uma vez terminada a aula. Use suas notas de Cornell para escrever resumos dos conceitos e criar perguntas de estudo que você pode usar para se questionar sobre o material. Use o SQ3R para atacar os capítulos do seu livro didático, desenvolvendo primeiro as perguntas e depois indo em busca de tesouros através do capítulo para as respostas. (O benefício de usar o SQ3R é que você acaba com uma pilha arrumada de flashcards que você pode usar para se questionar mais tarde. Você pode até mesmo SQ3R suas notas após a aula se você realmente gostar da técnica.)

Você também deve ter uma hora e um lugar definido a cada dia para fazer esse trabalho de casa. Isto é difícil de fazer se você não o fez antes, mas vale bem a pena o esforço. Se você for à biblioteca todos os dias às 17h para fazer a lição de casa, por exemplo, eventualmente (depois de cerca de um mês fazendo isso diariamente) sua mente vai se acomodar no modo de estudo assim que você se sentar. Chega de lutar contra a sua atenção vagabunda durante dez minutos para que ela se concentre nos seus livros. Ter um plano de ação específico para o seu período de estudo (notas sobre o histórico do retrabalho, 10 min.; notas sobre química, 10 min.; anotações sobre química, 1, 20 minutos, notas em inglês, 10 min.; capítulo em inglês 2-3, 40 minutos, etc.) também ajudará no seu foco.

Uma nota sobre tarefas de longo prazo: Tenho a certeza que já ouviu isto antes, mas precisa de dividir as tarefas de longo prazo como trabalhos de pesquisa ou projectos em tarefas discretas e depois adicionar essas tarefas à sua lista de estudo diário. Esse relatório de laboratório de química pode fazer parte de um pacote maior ou de um projeto de feira de ciências, mas a sua tarefa (para você mesmo) para o dia é apenas aquela de 20 minutos de escrita. Calma, camponês! Acabou-se a agitação no último minuto se você sabe que o seu cérebro estará pronto para estudar às 17h todos os dias (ou sempre que se encaixar na sua agenda).

Eu espero que isto ajude!