Como são os ginásios do Googleplex?

Você pode querer conferir este vídeo para um rápido exemplo de como são os ginásios do Google.

Tive a oportunidade de visitar os ginásios do Google em vários escritórios diferentes, incluindo o Googleplex. Mesmo dentro do Googleplex, as instalações do ginásio podem ser um pouco diferentes de Sunnyvale ao Campus Principal, Crittenden, etc.

Sim, existem plataformas elevatórias, e a maioria dos ginásios Google que visitei tem pelo menos duas máquinas de remo cada. As máquinas de remo são mais tipicamente os ergômetros Concept 2. Eu já remei pelo menos 350.000 metros neles em algumas academias do Google.

Além das academias em si, há muitas vezes aulas incríveis que estão disponíveis para os Googlers. No Googleplex, uma série de colegas fazem aulas de treinamento de alta intensidade em intervalos. Eu tive aulas incluindo Boxing, Desenvolvimento de Sistemas de Energia (ESD - Tabata) e Pump.

Posso dizer que tive treinos incríveis através do Google, mais do que suficientes para cumprir os meus requisitos de fitness. Também fiz um monte de corridas com colegas em preparação para a minha primeira metade e maratonas completas.