Você pode meditar lá fora em vez de no salão durante os cursos de Vipassana?

Assuma que você está no quarto escuro fechado onde não há luz solar, não há ar, as janelas estão fechadas, após alguns segundos começa a sufocação, mas uma vez que você abre a janela você vai se sentir relaxado, você pode ver muitas coisas como o verde do caminho das árvores, e seu começo a pensar muitas coisas de cada vez, você não pode parar sua mente para pensar...

P>Apenas assim só, olhos são janelas do cérebro..quando seus olhos estão fechados enquanto medita muitos pensamentos, você vai irritá-lo e a asfixia começa na mente e você vai pensar em deixar's parar isso e abrir os olhos.Mas quando você for capaz de administrar todos os pensamentos apenas ignorando-os e se concentrar na sua respiração chamada de meditação Anapana que eles ensinam no início 2-3 dias...depois que seu nível de concentração aumentar em 2-3 dias, eles começarão a ensinar vipassana...

Aqui concluo que, você não pode meditar lá fora porque pode se sentir relaxado mas ao mesmo tempo não pode parar seus pensamentos ao se expor mais a muitas outras coisas que você não conseguiu no salão vipasana já que seus olhos estão fechados e não se expôs à luz...isso não significa que esse salão será sufocante..hall terá uma atmosfera muito agradável e um ar fresco.

Obrigado, espero que o ache útil