Há algum aplicativo para nos lembrar de beber e rastrear minha entrada de água?

Quero começar por dizer que beber água regularmente é vital para a saúde geral de um ser humano, uma vez que o nosso corpo é quase 60% de água. Dito isto, se você está procurando um aplicativo confiável e simples de usar para lembrar e rastrear seu consumo de água, então eu recomendo um aplicativo chamado Fasting App - Weight Loss for iPhone. Ele pode ser encontrado gratuitamente na App Store.

Pois que eu tento beber água regularmente, às vezes nós simplesmente não conseguimos beber água suficiente com nossos horários ocupados. Com este aplicativo, o programa de beber água ajuda você a se manter sempre hidratado e permite que você atinja a mais alta velocidade da Ketosis.

O recurso de rastreamento de água do aplicativo irá registrar seus dados de ingestão de líquidos e fornece muitos insights e resumos valiosos. Portanto, você não precisa ficar de olho na sua garrafa de água. Seu aplicativo de rastreamento de jejum intermitente ajuda você a cobrir todos os passos e estágios do jejum de água para perder peso sem colocar um fardo sobre sua saúde.

Aplicação de jejum - A aplicação de perda de peso oferece planos flexíveis de TRF (alimentação restrita ao tempo) para que qualquer tipo de usuário se beneficie. Você também pode rastrear sua ingestão de água para ajudar a manter um nível de água direcionado. Use este aplicativo e construa bons hábitos que eventualmente o levarão a uma vida saudável e feliz.

Espere que isso ajude!