Quantas vezes por dia é normal sonhar acordado?

Isso é uma pergunta com rasteira. Aqui não existe realmente uma coisa tão normal.

Daydreaming é geralmente inofensivo, e você deve se sentir livre para fazê-lo quantas vezes quiser no tempo que você tem de sobra que você não está fazendo nada que você precisa fazer dentro. Caso contrário, pode levar a algo chamado Sonhar acordado mal (que tende a ser uma condição que é um efeito colateral de Ansiedade ou Desordem Obsessiva Compulsiva)...

Se você acha que está sonhando demais, então faça uma escolha ou mude sua rotina/cronograma se você tiver um para preencher o tempo que você estaria sonhando acordado com outras atividades. Se você não é capaz de se impedir de sonhar acordado, então ainda há uma série de coisas que você pode tentar.

Um é conseguir um hobby especialmente um que tenha um aspecto social de algum tipo, isto poderia ser uma forma de arte, um esporte, o que quer que você sinta que você possa gostar de fazer. A coisa boa de uma forma de arte se você está sonhando, e você gosta ou até mesmo está simplesmente fascinado com seus sonhos, então compartilhá-los na forma de uma arte, mesmo que isso seja escrita ou poesia, não tem que ser pintura ou escultura, etc... praticamente QUALQUER arte deve expressar seus sonhos de alguma forma, porque as chances são se você gostar, outras pessoas também gostarão.

O outro benefício dos passatempos, etc. especialmente se eles tiverem uma componente social é o simples facto de você estar com outras pessoas, vai significar que eles provavelmente terão uma forma de exigir pelo menos alguma atenção em algum momento, o que esperamos que ajude a roubar-lhe tempo para sonhar acordado, ou o distraia de sonhar acordado quando você não quer estar. Por favor note que isto não o vai impedir de ter tempo livre fora do passatempo, toda a gente em algum momento experimenta tempo livre, e nessas alturas estará novamente susceptível a sonhar acordado.

>p> Espero que isto ajude de alguma forma e desejo-lhe boa sorte juntamente com muitos futuros...
Sweet Dreams!