Qual é a forma menos dolorosa de se matar? suicídio

A primeira coisa a mencionar é que muitos métodos suicidas são surpreendentemente desagradáveis e ainda mais surpreendentemente ineficazes. Há uma boa chance de você acabar incapacitado ou até mesmo paralisado. Agora imagine ter uma depressão grave E estar preso num corpo que não consegue comunicar nada ao mundo exterior.

>p>Guia como sei disso? Eu pesquisei quando estava me sentindo como você.

Eu diria que cerca de 25 a 50% da minha vida é de depressão moderada a grave com pensamentos suicidas ocasionais. Quando estou nela, sinto-me mais ou menos como tu. Mas quando, através de algum milagre, eu estou fora disso, eu percebo o quão burro o meu pensamento era e o quão estreita a mente de uma pessoa deprimida se torna e ignora muitas opções óbvias disponíveis para ela. Por isso, tento lembrar que, da próxima vez que estiver deprimido, me forço a lembrar disso, mesmo que não pareça agora, vai melhorar. E eu estou pendurado por este fio e então ele faz.

Então, como uma pessoa que monta isto a maior parte de sua vida eu prometo a você que isto vai passar. Procure ajuda se você puder, especialmente se estiver sendo abusado. Ou espere. Ou, já que você tem acesso à internet, encontre ajuda e dicas online. Recursos e oportunidades estão agora disponíveis, independentemente da riqueza.