O que é o Dr.Jagannath Dixit Diet Plan? Por que ele é tão famoso em Maharashtra?

O princípio guia do Dr.Jagannath Dixit Diet Plan é reduzir os carboidratos e aumentar a quantidade de proteína nas dietas. A razão é que a proteína requer menos insulina em comparação com os carboidratos. Comer mais carboidratos pode levar a grandes quantidades de secreção de insulina.

O segundo princípio principal é evitar comer entre duas refeições, o que pode desencadear a secreção de insulina. Você pode tomar qualquer coisa entre as refeições, o que não desencadeia a secreção de insulina como... chá verde, água de coco, leite manteiga, etc..

É muito famoso em Maharashtra, pois até o departamento de educação médica nomeou Jagannath Dixit como seu embaixador para combater a diabetes. Muitas pessoas relataram comentários positivos sobre este plano de dieta, embora pareça não haver nenhuma prova científica ou estudo sobre isso até a data.

Aqui está o link para um vídeo, onde o Dr. Jagannath Dixit explica sobre seu plano de dieta em Marathi -

Você pode ler a seção de comentários deste vídeo para entender o quanto as pessoas têm respeito pelo Dr. Jagannath Dixit e sua dieta.

É também afirmado que seguindo o Plano de Dieta do Dr. Jagannath Dixit, não só a pessoa diabética pode perder peso, mas também pode controlar sua diabetes e também é possível reverter o mesmo.

A maior ênfase neste plano de dieta é sobre os horários, que não se deve comer por mais de 55 minutos em um trecho, então mais insulina será liberada. Se você comer mesmo doce e der um bom intervalo antes da próxima refeição, a secreção de insulina pode ser controlada como pelo Dr. Jagannath Dixit!!

Isto está em contradição com a ciência ocidental, que afirma que a quantidade de alimentos é o que importa quando se trata de secreção de insulina.

Altnews afirma a seguinte conclusão em seu artigo sobre quão eficaz é o plano de dieta do Dr. Jagannath Dixit...

"Assim, a alegação viral do Dr. Dixit não só está mal informada, mas é potencialmente prejudicial para os pacientes pré-diabéticos e diabéticos tipo 2, pelas seguintes razões.

1. Os pacientes com diabetes tipo 2 que estão tomando medicamentos para baixar a glicose correm um risco muito alto de hipoglicemia, que pode causar tontura e calafrios, se não tomarem refeições freqüentes, como aconselhado pelo médico.>li>Consumir alimentos sem limites de uma só vez levaria ao consumo de calorias excessivas, especialmente se os pacientes optarem por alimentos ricos em calorias e, por sua vez, levariam ao aumento de peso"

>p>Por isso é importante estudar tanto os prós como os contras do Plano de Dieta do Dr. Jagannath Dixit antes de tomar a sua decisão.>p>Desejo-lhe tudo de bom!!