É possível ter um devaneio desadaptado sem fazer movimentos repetitivos e/ou música explosiva?

Hi,

Então primeiro tenho que pedir desculpas por demorar tanto para responder a este pedido de resposta, tenho estado e ainda estou em algum grau em hiato.

Mas tenho pensado muito sobre esta questão recentemente, eu me classifico como um devaneio maladapta porque encontro a maioria dos sintomas comuns para ele, mesmo que, como declarado em outra resposta, não é uma desordem oficial, pois não é definida no DSM-5.

Na minha experiência eu não faço (pelo menos nem sempre reparo) qualquer movimento repetitivo enquanto sonho acordado, tenho notado recentemente que se começo a fazer algo repetitivo como bater na minha perna ou numa superfície que quase me pode puxar para um sonho acordado, embora eu não pense que faço movimentos repetitivos regularmente enquanto sonho acordado, mesmo as vezes em que o movimento repetitivo me atrai para um, uma vez que o sonho acordado tomou completamente conta dele é como se o meu cérebro se esquecesse de continuar a fazer essa acção.

Música no entanto é uma coisa totalmente diferente, eu não acredito que você tenha que explodir ou ouvir música para 'ter' um devaneio maladapta, embora seja comum a música desempenhar um grande papel em tais devaneios. Sei que a música é um grande gatilho para eu sonhar acordado, por isso, muitas vezes, se estou a sonhar acordado, estou a ouvir música, mas depois tenho tendência para ouvir música regularmente, pois tenho um ligeiro zumbido e isso afoga o som silencioso e constante do 'oohing'.

Também em relação à música, descobri que quando me sinto desesperado por sonhar acordado, se disser que tenho feito algo em que não me tenho permitido entrar num sonho acordado (tal como ser um membro produtivo da sociedade) então vou buscar os meus auscultadores e carregar os spotify onde estabeleci listas de reprodução com músicas que se relacionam com devaneios específicos para que possa potencialmente ter algum controlo sobre qual dos muitos devaneios em que tenho entrado.

Então em conclusão; Sim eu acredito que é possível, embora a música epsecialmente possa desempenhar um papel integral na experiência de algumas pessoas da desordem não-oficial.

CJ x