Qual é a melhor taxa de atualização para jogos: 60hz ou 75hz?

TLDR : 75hz.

Agora comprido:

Frames por segundo. São os números de imagens em mídia armazenados em 1 segundo. Mais fps mídia mais suave(vídeos e jogos)

Refresh rate são a capacidade do monitor para mostrar a atualização/troca dos frames em um segundo.

Se você está recebendo 150 frames em um jogo você sentirá a suavidade no jogo mas você'só verá a aproximação de 60 frames em 60hz e 75 frames em 75hz. Vários quadros médios como aproximados pelo monitor apenas para mostrar o maior conteúdo na sua capacidade. Isto pode causar efeitos de rasgamento. Portanto, haverá mais rasgamento de tela em 60hz do que em 75hz. O FPS deve ser mais ou pelo menos igual à taxa de atualização do seu monitor, o que renderá o resultado decente.

30fps no monitor de 60hz : cada frame fica na tela por duas vezes o tempo. Aqui a situação incômoda é com fps do que com a taxa de atualização.

60fps no monitor 60hz : cada frame será sincronizado perfeitamente com o monitor. Melhor resultado

75 fps no monitor de 60hz : cerca de metade dos fotogramas são rasgados para ajustar a capacidade do monitor's. O rasgamento será visto. (mas a jogabilidade será igualmente suave até 75fps em 75ghz mas com rasgos no monitor).

75 fps em 75hz: melhor resultado que 60fps em 60hz em todos os sentidos. Similar ao 75fps em 60hz mas sem rasgos.

120fps em 120ghz: melhor do que todos os acima.

144fps em 144hz: melhor do que todos os acima.

Fps são responsáveis pela suavidade do jogo. A taxa de atualização é a capacidade das telas para mostrar esses frames. Se os frames estiverem altos, o jogo será suave. Mesmo 300fps na taxa de atualização de 60hz é bom. São apenas 300fps em 144hz e terão muito menos rasgos e terão uma melhor aparência e sensação visual.