Qual é o melhor rastreador de fitness para peso corporal e yoga?

O Ioga é um dos rituais mais poderosos que pode mudar muito o seu estilo de vida, comportamentos e mentalidade. Como um iniciante, é difícil realizar um Yoga eficaz sem um instrutor.

Balizadores de aptidão física fazem o trabalho por si, por isso não são necessários instrutores.

Balizadores de aptidão física permitem-lhe acompanhar as suas actividades e realizá-las funcionalmente, e é por isso que são tão populares entre os entusiastas de fitness.

Aqui estão alguns localizadores de aptidão física que achamos que são melhores para o Yoga. Você pode treinar e acompanhar com esses rastreadores. Agora, você pode ver seu desempenho de yoga no pulso e smartphone (através de um aplicativo).

Se você tem um orçamento apertado, então você pode comprar estes rastreadores de fitness

Best Fitness Trackers For Yoga in

Os cinco rastreadores de fitness a seguir são baseados em nossa experiência com smartwatches e extensa pesquisa.

Todos os rastreadores têm seus próprios prós e contras, especificações e preços. Dependendo do seu orçamento, escolha o melhor.

Fitness Charge 4

Este relógio inteligente rastreia atividades de saúde e fitness. Parece tão sexy e apelativo. Em comparação com outros Smartwatch Fitbit, Charge 4 é mais confortável e fácil de usar.

Você pode mudar o mostrador do mostrador, e o LED parece tão legal.

Fitbit Charge 4 tem uma vida média de bateria. A duração da bateria é de sete dias. Na maioria das vezes, o Fitbit smart wear tem aproximadamente a mesma vida útil da bateria. No GPS, dura 5 horas.

GPS:

GPS fitness trackers estão't disponíveis por um preço tão baixo. Encontre motivação para treinar com o ritmo e distância exibidos em seu rastreador e um mapa de intensidade de treino mostrando sua rota e velocidade no app.

Por que o rastreador de fitness é melhor para o yoga?

Você pode fazer yoga eficaz com seus diferentes exercícios de mente. Além disso, ele rastreia seu nível de estresse, e quando você se sente em baixo, ele lhe diz para fazer uma pausa.

Fitbit Charge 4 faixas de freqüência cardíaca em tempo real, calorias do dia inteiro, sono, e Active Zone Minutes através dos mais recentes sensores de freqüência cardíaca, para que você possa realmente entender o seu corpo. Existem também mais de 20 modos de exercício integrados, assim como o rastreamento automático de exercícios e lembretes.

Fitbit Inspire 2

O Inspire 2 também é mais barato do que o Fitbit Charge 4. Você pode usar este se você tiver um orçamento baixo. .

Com as suas características e funcionalidades inteligentes, os amantes do fitness podem definir objectivos e alcançá-los. Este aplicativo de fitness e yoga inclui todos os recursos essenciais de rastreamento de saúde e fitness.

Inspire 2 mantém a inspiração vindo de dia e de noite sem ter que se preocupar em cobrar.

Features

Existem alguns recursos cruciais de rastreamento de saúde no Charge 4. Um rastreador de freqüência cardíaca 24/7 ajuda você a estimar melhor a queima calórica, rastrear os estágios do sono e ver as tendências de seu ritmo cardíaco em repouso.

Durante o caminho, exercícios guiados farão seu coração bombear e o ajudarão a tirar o máximo proveito de seus exercícios.

O segundo benefício dos Active Zone Minutes é que você pode acompanhar a quantidade de atividade de bombeamento cardíaco que você recebe a cada semana, e atingir suas zonas alvo do coração.

Outras vezes, Fitbit Inspire 2 também acompanha suas atividades diárias de fitness, como passos, distância, calorias queimadas, etc. O rastreamento do sono com este aplicativo é tão legal, que rastreia diferentes estágios do sono.

Via seu aplicativo inteligente, você pode ver insights profundos sobre suas atividades.

Amazfit GTR 2

Known por fornecer produtos altamente confiáveis e valiosos, Amazfit é uma marca de desgaste inteligente. O GTR 2e está abaixo de $150, mas ele'é um carro incrível.

Entre as muitas características high-end deste smartwatch, existem as mais premium. Eu recomendo fortemente este smartwatch para os amantes de yoga. Seguindo seu Yoga e outras atividades de fitness com precisão e precisão, it's seu melhor companheiro.

Muito mais confortável que o GTR 2. Apesar de seu peso de 1.13 onças, este relógio nunca se sentirá volumoso em seu pulso. Um mostrador fica muito mais elegante e bonito quando está elegante e fino.

Best For Fitness Lover:

Já mencionei que este relógio smartwatch oferece características altamente requintadas e premium. Minha característica favorita do PAI é seu Sistema de Avaliação de Saúde.

Depois de rastrear o seu dia inteiro, o sistema PAI lhe dá uma pontuação única. Ele é baseado em algoritmos que coletam dados de todas as suas atividades diárias e exibe sua pontuação percentual.

Além disso, há uma medida de Saturação Sanguínea-Oxigênio, um rastreamento do sono, um contador de Calorias e, mais importante, um rastreamento de Estresse.

Amazfit GTS 2e mede seu nível de estresse - baixo, médio e alto. O descanso é aconselhado. Portanto você pode encontrar alguns lugares bons e silenciosos para meditar ou praticar yoga.

90 Modos esportivos:

Interessante o suficiente, você será capaz de rastrear suas várias atividades esportivas internas e externas com 90 modos diferentes. Yoga e outras actividades podem agora ser melhoradas rapidamente.

Galaxy Watch Active 2

Galaxy watch active 2 é demasiado importante para ser ignorado. Devido à sua precisão e eficiência, o relógio smartwatch está a vender como bolos quentes. Este relógio smartwatch oferece muito mais para explorar. Este é um relógio inteligente valioso para os entusiastas do yoga e profissionais após o Fitbit Sense.

Se você tem um orçamento sólido, então este é um relógio decente e excelente para você. A maioria das suas características são premium que só se encontram em relógios inteligentes topo de gama.

Como resultado das suas grandes luneiras redondas, este relógio é mais volumoso do que o Fitbit Sense. O relógio pesa 136g, o que eu acho menos confortável para um pulso fino. Tem uma aparência atraente e sexy. Você pode personalizar o mostrador do relógio de muitas maneiras. Dependendo das suas necessidades, pode escolher qualquer pessoa.

Características de rastreio de saúde:

O Fitbit Sense tem muitas características de rastreio de saúde, tais como frequência cardíaca, rastreio do sono, contador de calorias, gestão do stress, e guia de respiração. A melhor parte é que você pode rastrear seu desempenho em meditação e ioga aqui.

Likewise, Galaxy Watch Active 2 rastreia automaticamente suas atividades de fitness mais populares, tais como ciclismo, natação e caminhadas. Além disso, você pode rastrear manualmente exercícios específicos.

Outros recursos:

Além desses recursos emocionantes, o smartwatch tem muito mais a oferecer. O GPS é um dos recursos mais procurados e úteis do Watch Active 2&apos. Ele também tem o Samsung pay, que permite que você pague suas contas de utilidades diretamente do seu pulso.

Com o assistente de voz Bixby você pode reproduzir uma faixa diretamente no seu pulso, definir alarmes, mudar as faces de discagem e rastrear sua velocidade e distância.

Watch Active 2'a vida média da bateria do smartwatch é de cinco dias, o que é suficiente para o uso normal.