Quão seguras são as aplicações de terapia online?

Terapia online, também conhecida como teleterapia, terapia virtual, ou internet/aconselhamento online, entre outros nomes, está em rápida expansão. Como a terapia online envolve a comunicação paciente-terapeuta através de computadores ou dispositivos móveis e não através de interações cara a cara, questões de segurança entram em jogo que de outra forma você não'não se preocupe com.

Adicionalmente, algumas preocupações éticas e legais tornam-se mais complicadas com a teleterapia. Se você está começando com a terapia online, é importante entender como um terapeuta ou plataforma digital irá manter sua informação privada segura e seguir todos os protocolos apropriados.

Segurança

Terapeutas e pacientes envolvidos na terapia on-line precisam estar cientes de potenciais ameaças à segurança de dados e informações privadas, inclusive:

• Computer viruses
• Hackers
• Damage or theft of devices
• Inadequate security systems or software
• Unsecured electronic files
• Phishing scams

As with any other common practice that has moved online in the digital age, such as banking or shopping, security and privacy must be top priorities for any telehealth services.

Because of these potential violations of privacy and confidentiality, both therapists and individuals seeking therapy need to be very aware of the technology they are using and any potential limitations it may have. Ambas as partes devem fazer o que puderem para garantir que a terapia online não introduza nenhum fator de estresse relacionado à segurança no relacionamento.

Utilizar softwares e aplicativos seguros e atualizados que reduzam o risco de violação de privacidade, e estar ciente de qualquer nova tecnologia ou programas online que possam melhor ajudá-lo neste esforço.

Como em qualquer atividade online, você deve ser extremamente protetor de suas informações pessoais, e não compartilhar nada privado, a menos que você e seu terapeuta estejam usando um programa seguro.