Que perigos estão associados a dormir com um relógio inteligente?

Relógios Inteligentes Efeitos secundários:

1. Pode levar a Nauseas Excessivas ou dores de cabeça:

Muito trabalho de pesquisa tem mostrado que a radiação EMF leva a resultados semelhantes aos da radiação. Se uma pessoa tem dores de cabeça durante a maior parte do seu dia, então uma razão pode ser um relógio inteligente pelo qual ela está obcecada. Usar este relógio o dia todo pode ser uma razão enorme para este problema de dor de cabeça em um indivíduo.

2. Ele perturba o sono e problemas de memória:

Pessoas que passam muitos dias usando um relógio Smartwatch reclamam abertamente de serem insones. Este efeito colateral também é comum aos utilizadores de smartphones. Normalmente acontece devido à falta de concentração quando um indivíduo está acostumado com a tecnologia. A produtividade também continua a diminuir com o tempo.

Smartwatch efeitos colaterais também podem perturbar o seu padrão de sono. Uma pessoa enfrenta problemas enquanto tenta dormir. O padrão de sono regular não só fica obstruído, como também a adopção de um novo padrão parece ser impossível. É importante se livrar do Smartwatch à noite quando se está tentando dormir.

Simplesmente, mudanças no padrão de sono também afetam a memória de um indivíduo. Como resultado, uma pessoa pode sofrer alterações regulares no seu humor, devido a um distúrbio no sono. Isto acontece devido ao uso da luz azul em relógios inteligentes e outros dispositivos técnicos. Torna-se uma tarefa extremamente difícil para o cérebro desligar todos estes itens. É necessário dormir bem durante a noite. Portanto, desligar o telefone durante 2-3 horas antes de dormir pode ajudar a melhorar o seu padrão de sono. Você também pode se entregar ao hábito de ler.

3. Efeitos colaterais do Smartwatch incluem Disforia Corporal:

Disforia Corporal é uma condição comum sofrida por pessoas que sofrem os efeitos colaterais do Smartwatch. Esta condição envolve um indivíduo que come constantemente sob o som da campainha de todas as notificações e informações que o rodeiam. Isto acontece porque a mente não responde à actividade de comer enquanto se está ocupado com o seu smartwatch. Como tal, mesmo que a pessoa esteja cheia, o mais provável é que nem sequer saiba disso. Esta condição pode levar a uma sobrecomida extremamente perigosa.

4. O uso excessivo do Smartwatch pode levar a Distractions:

Usar um smartphone de vez em quando pode ser extremamente irritante para outras pessoas ao redor. No entanto, não se usa o telefone regularmente devido às várias restrições colocadas durante reuniões oficiais ou outros encontros sociais.

Um Smartwatch nas outras mãos repousa no pulso tornando ainda mais fácil para a pessoa acessar informações. Isto deixa muito espaço para que um indivíduo se distraia durante a maior parte do seu tempo. Ser uma pessoa social em várias plataformas é um bom sinal. Por outro lado, a obsessão excessiva pode afetar seu comportamento atual, transformando-o na pessoa que a maioria das pessoas não gosta.