Como devo escolher um rastreador de fitness?

Se investir num rastreador de fitness, pode encontrar muitos elementos para pensar, por exemplo, no seu actual nível de fitness, objectivos, atributos, operação, juntamente com outros.

grau de aptidão e objectivos

P>Prior para comprar um rastreador de fitness, esteja atento ao seu actual grau de fitnesscenter. Em outras palavras, coloque seus objetivos e lista cada uma dessas tarefas que podem permitir que você alcance seus objetivos. Em termos gerais, as pessoas desejam reduzir os seus quilos e manter um estilo de vida muito mais ocupado. Você pode decidir um objetivo para 50.000 métodos por dia ou dois tentar comer menos calorias diariamente.

Para começar, um simples rastreador de etapas é excelente, pois além disso, dá um registro estimado daquelas calorias que você'queimou em 1 dia. Para o seu entusiasta de fitness que deseja melhorar a sua tarefa de treino, um rastreador de fitness usando características de maior nível, como por exemplo, uma verificação da banda cardíaca e reconhecimento do exercício do carro, é aceitável para estes. Navegue por este site para mais detalhes sobre o Fitness Tracker.

Features

You'irá encontrar várias características que os rastreadores de fitness têm, com base no preço de compra e no novíssimo. Tipicamente a característica mais utilizada é a verificação da taxa do núcleo óptico com LED colorido incorporado no seu aparelho's traseiro que absorve a luz através da sua pele para os vasos sanguíneos e também depois disso conta o pulso das pulsações. Para caminhantes, caminhantes, corredores, atletas e atletas, até mesmo este elemento GPS é útil, pois mostra a quantidade de terreno que eles've segurado enquanto pedalando ou correndo.

Poucos rastreadores de fitness incluem adicionalmente notificações de telefone inteligente que o informam sobre as mensagens e chamadas recebidas. A instalação de um rastreador de fitness inclui a atenção das qualidades que você precisa para o próprio treinamento e tarefas de treino.

Design

Rastreadores de fitness chegam em um sortimento de layouts; no entanto, eles estão desgastados, presos ao seu vestuário, ou relógios brilhantes junto com a capacidade de exibição de tela sensível ao toque. Os rastreadores de fitness mais econômicos e mais quentes são os que você pode usar diariamente sem a necessidade de mexer neles. Você pode examinar o seu avanço ou talvez as informações no seu aparelho emparelhado usando-o, por exemplo, um smartphone ou tablet até mesmo computador.

Outros rastreadores de fitness de nível superior têm telas ainda maiores com rostos arredondados que você pode, de fato, interagir com os dados do seu computador por meio de sua própria capacidade de tela sensível ao toque. Se envolver a concepção, pense cuidadosamente no seu plano financeiro.

Imunidade à água

Poucos rastreadores de fitness são à prova de água e isso significa que você pode colocá-los diariamente para praticamente qualquer atividade que você precise fazer. Se você'é um nadador ou triatleta, esta variável é bastante crucial. Os rastreadores de fitness para esta característica específica são capazes de observar a sua operação de natação ou qualquer momento em que você tenha um mergulho abrupto.

Programas

Rastreadores de fitness chegam em vários programas. Considere que o programa que você quer e também os programas que você apenas pensa que o ajudam a acompanhar a sua operação ou tarefas. Os programas exibem os dados que são tabulados, permitem-lhe registar ou alterar as informações por si próprio uma vez que tenha completado uma acção e monitorizado o seu calibre de soneca, registar as refeições que toma, etc. O plano deste programa como as cores da fonte e o design será pensado adicionalmente ao escolher um rastreador de fitness.

Compatibilidade

1 variável frequentemente perdida é que o seu rastreador de fitness's compatibilidade. Cada um dos rastreadores é sincronizado com os computadores tablet. Com base no seu conjunto de mãos e SO que acabou de usar. A maioria é harmoniosa com todos os aparelhos Android e também i-OS, no entanto, também o check out da Apple simplesmente sincroniza com os telefones I.