A Mi Band 3 conta as calorias queimadas na academia?

Uma grande pergunta que devo dizer. Então eu tentaria resolver a sua pergunta em palavras simples para que você obtenha a resposta e espero que isso o ajude a tomar uma decisão informada .

Segundo a ciência apenas vo2 max é a melhor maneira que pode dizer quantas calorias são queimadas durante o treino, ou seja, mais precisas e feitas em laboratórios .

Mas como você disse agora um dia muitos gadgets estão lá que são consideravelmente bons . Se você quer descobrir o seu gasto de calorias do que é uma ótima maneira de começar . mi band é bom nisso . ele vai lhe fornecer uma estimativa de quantas calorias você está queimando

Lembre-se que mesmo a esteira ou qualquer outro equipamento também fornece a estimativa de quantas calorias você está queimando, não é 100% preciso . Mas se você pode contar suas calorias, você pode atingir seus objetivos e em que seu grande .

Eu acho que se você está mais motivado para medir seus objetivos de treino diário, você deve ir para ele .

Se você precisar de mais informações que são os outros métodos para saber quantas calorias estamos queimando, entre em contato comigo ... terá prazer em ajudá-lo .

Um objetivo bem definido e medido será sempre bem sucedido ... Meu cliente usou o mesmo e obteve resultados maravilhosos.