O que é um anel Oura?

O anel Oura pode ser um anel inteligente que usa sensores para monitorar os padrões de sono, atividade e mais.>p>Oura fitness é uma forma conveniente para as pessoas rastrearem seus níveis de atividade e respostas físicas e apoiar seus objetivos pessoais de fitness.
Oura Ring pode ser um anel inteligente que usa sensores para rastrear uma propagação de métricas de saúde, que estão disponíveis para olhar no aplicativo gratuito Oura da empresa. O dispositivo fornece aos usuários relatórios diários sobre seu sono, atividade e recuperação, o que pode encorajá-los a exigir parte na atividade física.

Como funciona

O Oura Ring pode ser um dispositivo de rastreamento de saúde que monitora sinais vitais e fornece aos usuários pontuações diárias sobre a prontidão, o sono e a atividade de um indivíduo. Suas pontuações de rastreamento derivam de quais leituras específicas de proporção diferem das medidas de base de uma pessoa. Leva 2 semanas de uso para que o dispositivo colete dados suficientes para determinar essa linha de base.

A empresa projetou esse anel para que as pessoas usem 24 horas por dia, e ele mede as funções corporais continuamente durante esse ponto. O anel funciona usando sensores infra-vermelhos nas artérias dos dedos para que a temperatura viva da pele.

Leia mais em What is the Oura Ring and how does it work?