Por que você comprou um rastreador de fitness?

Eu comprei um de graça do meu chefe (muito em forma). Ela'tinha ganho numa conferência que era suposto eu ir com ela, mas não consegui't (coisas de trabalho). No início pensei, "que diabos isso vai fazer para ajudar em alguma coisa?"

Bem, rapidamente me interessei muito pelas métricas que mediu - degraus, lances de escadas subidas, qualidade do sono, minutos ativos, etc. Uma vez que ele proporcionava uma meta para essas métricas e tinha um aplicativo para o meu telefone, eu me interessei muito e acabei ficando muito mais ativo só porque eu estava ciente disso. Ele se fixou no centro do meu sutiã, então mesmo tendo um display, verificá-lo ficou um pouco embaraçoso.

Eventualmente, ele ficou velho e falhou, então eu consegui um novo, que foi ao redor do meu pulso como um estranho relógio/bracelete. Tinha um mostrador que era fácil de verificar, então eu tropeçei numa tempestade. Eventualmente tive que devolvê-lo porque magoava a minha pele (aquele FitBit - foi retirado).

Eu preciso de arranjar um novo agora, e estou a tentar decidir entre outro Fitbit e os outros modelos concorrentes de Jawbone, et al. A medição funciona totalmente. Levantou-me e moveu-me em qualquer oportunidade, deu-me feedback instantâneo, e mudou verdadeiramente o meu comportamento. Eu posso ver a diferença que NÃO ter um faz - eu definitivamente não ando tanto, e pulo as escadas tantas vezes quanto não ando. Eu vou pegar um novo assim que eu decidir qual pegar!