Que telas de dados eu devo ter no meu computador de ciclismo Garmin?

As telas que você usa para o seu garmin vai depender dos seus objectivos e dos seus outros gadgets. Isto é o que eu tenho:

Tela principal: Coisas que eu preciso para decisões no momento.

• [Velocidade] (maior ecrã)
• [Tempo] [Distância]>>li>[Banda Coração] [Cadência]

Se eu tivesse um medidor de energia, que não tenho, eu adicioná-lo-ia a este ecrã, removendo a exibição do tempo para que a minha velocidade ainda fosse frontal e central. Eu treino principalmente em vias públicas, por isso gosto de ter a minha velocidade como a mais fácil de ler, uma vez que controla a minha segurança e o cumprimento das leis de trânsito locais.

Ecrã de aventura: Coisas que eu uso quando estou explorando ou andando casualmente.

• [Distância]
• [Tempo decorrido]
• [Direção] [Ganho de Elevação]

Quando estou em uma nova rota, eu quero saber até onde estou e quanto já andei para medir a quantidade de gasolina que preciso no tanque para chegar em casa. Em menor grau eu me preocupo com o quanto já subi, mas isso não é tão grande indicador de quanto trabalho será necessário para chegar em casa, já que posso não pegar o mesmo caminho e, bem, o que sobe deve descer.

Tela de intervalo: Coisas que eu uso quando faço intervalos de treinamento.

• [Percentual de freqüência cardíaca máxima] (maior exibição)
• [Percentual médio de freqüência cardíaca]
• [Freqüência cardíaca média] [Velocidade média]

Desde que o garmin não tenha um temporizador de intervalo (pelo menos a série Edge 500 não tem), eu uso meu relógio como temporizador e o gravo no guidão, então eu removi o tempo da tela para que eu pudesse ver minha freqüência cardíaca na maior exibição. Se você usar um medidor de energia, você gostaria de substituir este ecrã com a sua saída de energia como uma percentagem do limite, ou o seu nível de saída recta. A maioria dos exercícios intervalados são definidos como tempo gasto em uma determinada zona, mas eu acho que as zonas de garmin são confusas para trabalhar e não são suficientemente precisas, então eu apenas memorizo os números e trabalho a partir daí. As médias que uso apenas para ter uma ideia de como estou a trabalhar em intervalos, e porque vê-las atingir números altos faz-me sentir bem.

Existem toneladas de informação disponível nos computadores do ciclo garmin. Esta é apenas uma opção de como você pode divirtí-la para tirar o máximo proveito dela. Eles são fundamentais para uma configuração funcional é remover as telas que você não usa e colocar as que você precisa ler rápida e facilmente no topo para que elas apareçam na fonte maior. Também ajuda a organizar suas telas de acordo com a finalidade, de modo que você minimize a inversão de tela durante os passeios.

Milhas felizes.