Como se concentrar nos estudos, fazendo um horário adequado e seguindo-o

Não há um tamanho único que sirva a todo o tipo de resposta à sua pergunta. No entanto, vou partilhar os meus pensamentos sobre o mesmo e você vai precisar de o adaptar / modificar, para se adequar à sua personalidade, estilo de estudo e objectivo a longo prazo.

>p>O seu horário de estudo tem de ser elaborado de forma inteligente>ul>>li>Você é um madrugador ou um adormecido atrasado? Isto vai determinar a hora de início e de fim do seu horário.>li>Quando é que você está mais enérgico e alerta? Os assuntos que você acha mais difíceis ou aqueles que requerem mais atenção devem ser marcados para o seu tempo enérgico. Os sujeitos que requerem relativamente menos esforço da sua parte podem ser encaixados para o seu tempo menos energético. Quais os sujeitos que precisa de colocar mais tempo porque envolve a resolução de problemas ou mais esforço para memorizar? Além de encaixar corretamente, é importante alocar mais tempo para essas disciplinas em comparação com as outras disciplinas.Tal como lembrar que não é a quantidade de tempo que você gasta estudando que é tão importante quanto quanto a parte que você completou. Por isso, a tabela de tempo deve ser construída e enfatizar a porção a ser completada no tempo alocado por você e se a porção não for completada, tente esticar seu tempo até que o objetivo seja alcançado.p>Certifique-se de ter o ambiente apropriado para estudar efetivamente>ul>Disponha uma mesa adequada e uma cadeira confortável para sentar quando estudar. Você deve, na medida do possível, sentar-se à sua secretária quando estiver a estudar.>li>Leve a certeza de ter toda a parafernália como livros de texto, livros de notas, guias, digestores, caneta, lápis, régua, outros instrumentos relevantes, água e lanches. Caso contrário, a falta de qualquer um destes pode ser uma distração e você perderá tempo e perderá seu impulso e ritmo de aquisição.>li>li>segure que você tenha iluminação adequada em sua mesa para que você não fique cansado ou distraído por causa de luz inadequada.p> Faça uma determinação firme e determinada para efetivamente utilizar seu tempo de estudo.>ul>>li> Esta é a parte mais difícil de todas, uma vez que você não pode terceirizar isto, ou seja, peça a outra pessoa para fazer isto por você. Você terá que ser auto-disciplinado o suficiente para seguir a tabela de tempo que você definiu para si mesmo. Você não pode ter nenhuma desculpa para não se ater à sua tabela de tempo.>li>Li>Encontrar a motivação intrínseca certa para mantê-lo em movimento. Esta é a chave para gerir bem a sua tabela de tempos. Visualize como você conseguiu cobrir a parte alocada no primeiro dia e deixe que ela o estimule a ter um desempenho repetido no segundo dia.Li>Encontre uma maneira de aproveitar o processo de aprendizagem. Estudar será entediante e aborrecido a menos que você desfrute do processo ou possa visualizar o sucesso que o seu trabalho árduo irá pagar a longo prazo.p> Você também pode encontrar inputs úteis / relevantes / adicionais sobre o tópico clicando no seguinte link

Jacob Bobby'a resposta de Como podemos nos concentrar completamente enquanto estudamos?